Druk, druk, drukโฆ maar komt er รฉcht iets uit je handen? Goed time management maakt het verschil tussen bezit worden door je to-dolijst en de baas zijn over je tijd. Met deze vijf simpele technieken haal je meer uit je dag: Plan je dag in blokken en geef elke taak een vaste tijd. Zo voorkom…
Stel je voor: je besluit ineens om elke dag om 5 uur op te staan, een uur te sporten, gezond te eten en een boek per week te lezen. Klinkt als een droom, toch? Maar laten we eerlijk zijnโdit is meestal een recept voor mislukking. Grote veranderingen zijn spannend, maar vaak niet blijvend. De meeste…